Dejá de Procrastinar y pasá a la acción
Cuando hablo de aventurarte, hablo de que te decidas a VIVIR VIENDO MÁS POSIBILIDADES. Que dejes de ver tanto los riesgos que podés correr y te conviertas en una persona más audaz. Los miedos te pueden paralizar, hacerte huir o lanzarte como un león para defender tu...
Los beneficios del agua… a la hora de pensar.
¿Alguna vez pensaste que para pensar bien nuestro cerebro necesita agua? ¿Por qué? Por que el agua es el mejor nutriente del cerebro: es lo que nos permite sentir, pensar y aprender. Nuestro cuerpo tiene alrededor de un 70% de agua. Cuando nos falta agua, nos sentimos...
Semillas de Autenticidad
¿Reconoces esa sensación de congruencia o incongruencia interna cuando estás con diferentes personas, en diferentes lugares? ¿Qué relaciones y qué situaciones te ayudan a sentirte completamente tu misma? ¿Qué relaciones y qué situaciones hacen que uses una máscara y...
Autoeducación «Sólo por hoy»
¡Aprender a vivir en el aquí y ahora, en estos tiempos que vivimos de tantos cambios y de incertidumbre en el que estamos inmersos, creo que es lo mejor que nos puede pasar. A principios de este año me propuse trabajar mucho más sobre mi auto – educación y mi...