Mejorar el Colon Irritable naturalmente
¿Qué es el colon irritable? Es un Cuadro crónico, Enfermedad o trastorno que tiende a reaparecer después de un período de curación, caracterizado por la existencia de dolor abdominal y/o cambios en el ritmo intestinal, acompañados o no de una sensación de distensión...
Herramientas para controlar el Estrés de la Vida diaria
¿Te preguntaste alguna vez cómo hacen algunas personas para enfrentar los desafíos de la vida diaria y a la vez pueden mantener la calma? Te aseguro que no son nada diferentes a vos, simplemente practican ciertos hábitos que les permiten mantener sus niveles de estrés...
Mírate de niño y quizás descubras tu sentido de vida
Recordar qué queríamos ser cuando éramos chicos, que juegos nos gustaba jugar más, si jugábamos más solos o nos gustaba estar más en compañía de nuestros pares, pensar en esas actividades que hacían que el tiempo pasara volando, puede ayudarnos a conectar con nuestros...